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📍 반복된 실패와 요요, 감정 폭식에 지친 이라면 공감할 이야기
✅ 박봄은 쥬비스 프로그램을 통해 11kg 감량과 일상 회복을 동시에 경험했습니다
💬 단순한 다이어트가 아닌, 감정+식단+생활 리듬을 다룬 회복형 방식
💡 지금 이 변화는 당신에게도 적용될 수 있습니다
💬 단순한 다이어트가 아닌, 감정+식단+생활 리듬을 다룬 회복형 방식
💡 지금 이 변화는 당신에게도 적용될 수 있습니다
🌿 “다이어트가 아니라 회복이었다” – 박봄의 진짜 변화
“다이어트만 하면, 망가졌어요.” 박봄이 한 방송에서 조용히 꺼낸 말입니다.
ADD 치료 이후, 갑작스런 식욕 변화와 감정 기복에 시달리며 반복된 감량과 요요, 그보다 더 힘들었던 자신을 향한 실망감. 그녀에게 다이어트는 숫자보다 삶의 무게와 싸우는 일이었습니다.
ADD 치료 이후, 갑작스런 식욕 변화와 감정 기복에 시달리며 반복된 감량과 요요, 그보다 더 힘들었던 자신을 향한 실망감. 그녀에게 다이어트는 숫자보다 삶의 무게와 싸우는 일이었습니다.
🧠 “마음부터 챙기는 다이어트”라는 말의 진짜 의미
쥬비스는 단순한 식단 기관이 아닙니다. 체형 분석 → 생활 습관 분석 → 심리 상담까지 진행되는 통합 프로그램을 기반으로, 특히 감정 섭식이나 만성 요요에 익숙한 이들에게 새로운 길을 제시합니다.
박봄 사례처럼 단순 감량보다 ‘정신적 회복’이 중요한 경우, 다이어트를 심리 케어 관점에서 접근한 점이 높은 만족도를 이끌어낸 이유입니다.
박봄 사례처럼 단순 감량보다 ‘정신적 회복’이 중요한 경우, 다이어트를 심리 케어 관점에서 접근한 점이 높은 만족도를 이끌어낸 이유입니다.
🪞 “11kg 감량” 그 뒤에 숨겨진 회복의 시간들
방송에서는 박봄이 70kg에서 59kg으로 감량한 사실만 비춰졌지만, 실제 변화는 숫자 이상이었습니다.
📌 식사 전 5분 ‘감정 체크 리스트’ 작성
📌 인바디 결과에 따른 맞춤 식단이 아닌, ‘스트레스 상황별 대처 식단’ 제공
📌 불면과 기복 감정에 따른 시간대별 운동 대체 프로그램 적용
이런 일상의 조각들이 모여 "다이어트가 아니라 회복이었다"는 표현을 만든 것입니다.
📌 식사 전 5분 ‘감정 체크 리스트’ 작성
📌 인바디 결과에 따른 맞춤 식단이 아닌, ‘스트레스 상황별 대처 식단’ 제공
📌 불면과 기복 감정에 따른 시간대별 운동 대체 프로그램 적용
이런 일상의 조각들이 모여 "다이어트가 아니라 회복이었다"는 표현을 만든 것입니다.
📌 관련 다이어트 프로그램 정리는 여기서
박봄처럼 ‘몸무게보다 내 삶을 바꾸고 싶은 사람’을 위한 프로그램은 따로 정리되어 있습니다.
프로그램 구성, 식단 종류, 비용대, 다른 연예인 사례 등 전반적인 쥬비스 시스템은 아래 콘텐츠에서 한눈에 확인하실 수 있습니다.
프로그램 구성, 식단 종류, 비용대, 다른 연예인 사례 등 전반적인 쥬비스 시스템은 아래 콘텐츠에서 한눈에 확인하실 수 있습니다.
#박봄쥬비스 #다이어트후기 #감정섭식 #요요방지 #쥬비스상담 #생활습관교정 #쥬비스다이어트
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